Crazy exercise for KO punch from champions Beterbiev and Makhachev
Рет қаралды 1,435,399
Ай бұрынCrazy exercise for KO punch from champions Beterbiev and Makhachev
@user-sp1rv2mv9v Ай бұрын
С такой лёгкостью делает,как попрыгунчик,буд-то костей нет🔥
@user-ti4cj1nn5l Ай бұрын
Здоровье твоим рукам ,сынок❤❤❤❤❤❤
@user-pk4xk6ud1q Ай бұрын
На деревянном полу надо делать первые дни будут синяки
@eldrrarr3455 Ай бұрын
@@user-pk4xk6ud1qсерьёзно?
@victorspec8310 Ай бұрын
Годы тренировок
@user-qd5gy9mt2f Ай бұрын
Блин тоже помню в г. Костанай у заслуженного тренера РК по кикбоксингу Танабаева Даулета агая так делали.
@user-xb9vk4yc1f 23 күн бұрын
Молодец учишь других, что сам знаешь и хочешь передать самое лучшее!
@sheikh-adlangunoevskiy6700 Ай бұрын
Скромность всегда на высоте, удачи таким людям
@kirillkara83 Ай бұрын
Мое уважение Артур! Смотрю все его бои, таких боксеров сейчас единицы!! 👊
@user-pb6tf2wv3i Ай бұрын
Артур огромное уважение, за скромность, людское и мужское поведение ❤ Саламалейкум и спасибо с Казахстана
@NO_so_3 Ай бұрын
Да ЧMO он. Как только речь заходит о лучшем, о Биволе, у этого чучмека прям лицо перекосило. Противно
@TheGreatestOfAllTime_ 24 күн бұрын
Тебе хана пидор! Усик его разнесёт
@user-mp1gw8lr1b Ай бұрын
Побед тебе чемпион!!!
@TuranUzbekov Ай бұрын
Bivol vigrayet
@Dark_Art_Space Ай бұрын
@@TuranUzbekov bessporno DA
@nzhvwl Ай бұрын
@@TuranUzbekovпосмотрим как бивол улетит во втором раунде.
@user-wg9lz6sr4f Ай бұрын
@@TuranUzbekovузкоглазый, ты каким образом тут появлился
@Islabali Ай бұрын
@@TuranUzbekov Туран , он не тюрок и не мусульманин. Он молдаван .
@user-zv5di9db2c Ай бұрын
Да , мощь этих рук ,мы все видели , крутой боксёр!!!!!
@user-pz4ng5zq5u Ай бұрын
Твоего папу бы вырубил
@romansologybov7265 Ай бұрын
Сильны, умный, благородный парень. Их не много, но они есть....
@i_am_SAM117 Ай бұрын
Артур, спасибо Вам! Отличное потрясающее упражнение, нагружает не только кисти.
@indigo032 Ай бұрын
Артур плохого не посоветует)
@emfortes 19 күн бұрын
Согласен, 7 пальцев сломал но упражнение зачёт. Ногами научился писать, Артуру лайк
@user-ng3tq6ci7r Ай бұрын
В детстве ходил на бокс, там регулярно делали это упражнение, кисть укрепляет реально быстро и хорошо 👍👌
@Link-mn7df 23 күн бұрын
Что оно даёт в бою? Какой эффект упражнения?
@APACHE-ci2yq 17 күн бұрын
@@Link-mn7dfудар от крепкой кисти всегда больно попадает. В боксе легко травмировать конечности если не тренировать
@user-ng3tq6ci7r 13 күн бұрын
@@Link-mn7df при ударе без бинтов можно вывихнуть кисть, здесь же укрепляет и стабилизирует кисть. Защита от травм.
@user-td5mb1yk2j Ай бұрын
Артур уважаю тебя брат ✊ Салам Алейкум из 🇺🇿 Узбекистана
@MAM.BA7 Ай бұрын
Артур не хотел бы даже в шутку получить удар твой 😅 дай Аллах тебе здоровья и побед.
@user-td3wk5ph2g Ай бұрын
Ма Ша Аллах Брат! Только аккуратнее, береги суставы!
@user-pz3iu4zp4u Ай бұрын
Бетер красава
@Leki07 Ай бұрын
Лучшие учатся у лучших ♥️
@user-cw4mo2tj8o Ай бұрын
Отличная подача ! 👍
@ytbe3367 Ай бұрын
Аллахьу даькъал волв хьо вош Артур , ма чаогI уважать вокх аз хьо, ма дегчар дукх вез Сун хьо. ☝️ ГIaлгIа.
@ahmadshovhalov7157 Ай бұрын
Хаз дешнаш ду,ишт хил без вежри!!не какие мы не братья бохш къамелш дяш берш я нохчи бац я г1алг1а бац
@ytbe3367 Ай бұрын
@@ahmadshovhalov7157 Вош Аллахьо барт цаI болб вай, хьай согат ма де Iа, Вай вежари ханад масаз , в основном и къамялеш ераж троллеш ю хьун. Под никами Нохчо и ГIалгIа,☝️
@user-tm2gn4hk1u Ай бұрын
👍👍👍💯
@podpischik0ff Ай бұрын
Оц Аллах1 Дала сий дойла хьа тха хьоме вош Г1алг1а!✊🏻
@Islabali Ай бұрын
Дел рез хил он Брат ! 10 дней назад были на сборах вместе , ма къонахь вуй и .
@rus-sk20 19 күн бұрын
Мне 60. Делаю давно так. В бою или драке помогает. Кулак в сторону в момент удара противника не уходит. Молодежь берите на вооружение это упражнение.
@user-fx4us2ht3b Ай бұрын
Артур - молодец , Брат.
@user-lw4pv9vf3z Ай бұрын
Мощно! В работе,на полу только пот льётся ручьем! Красава,Успехов! Благодарю за Опыт!
@user-qx5rc3oq3b Ай бұрын
Достойный человек, отличный боксер! Удачи и побед!
@user-wp4vg7og8l Ай бұрын
Просто, Машина! Наши Чемпионы!
@user-sg5vn9pn6j Ай бұрын
Красавчик... Артура помню еще с 2000-х, у Вагифа пепесикались, тогда еще заметил, что будущий чемпион... Успехов тебе!!!! 💪💪💪👍👍👍
@user-wg9lz6sr4f Ай бұрын
Пепесикались?
@user-nm3in3oj8u Ай бұрын
Наверное хотел сказать он пересекались
@user-ku1wv7gu3m 28 күн бұрын
@@user-wg9lz6sr4fпересекались😁✊️!
@user-sg5vn9pn6j 21 күн бұрын
Даа,))) и спаринговались....
@user-wg9lz6sr4f 21 күн бұрын
@@user-nm3in3oj8u да, ты прав
@user-zi8rf2br4r Ай бұрын
Интересная тренировочка, спасибо
@farhod5077 Ай бұрын
Просто! Спасибо вам братья! Ассалому алейкум! Варахматуллоху вабаракатуху! ❤❤❤❤❤❤❤
@alidinabduragimov4043 Ай бұрын
Бетербиев чемп
@user-ey3wo3tm6i Ай бұрын
Ух! Спасибо!
@user-wj3cq6ue5z 21 күн бұрын
Сильный Скромный Боец...
@user-iw4ib8zu2u Ай бұрын
Огонь. Красавчик. Попробую сегодня, хоть я и борец.
@b0mberm4n. Ай бұрын
по факту это очень сложно и редко кто вывозит дисциплинированно выполнять данное упражнение
@user-he3lz6pc4r Ай бұрын
Очень простое оно. Только нужно постепенно начинать: сначала с колен, потом, когда поймёшь, что готов, потихоньку с ног. Спустя пару недель, спокойно научишься делать, без напряга вообще.
@user-rc2jz4xi3l Ай бұрын
@@user-he3lz6pc4rпростое упражнение не требует месячной подготовки,так что оставь этот 💨
@user-he3lz6pc4r Ай бұрын
@@user-rc2jz4xi3l Ну я по себе сужу. Я быстро научился его делать и делаю без напряга вообще. Для меня лично это упражнение предельно простое.
@user-gp2jm5uy8e Ай бұрын
@@user-rc2jz4xi3l человек год учиться ходить, упражнение проще некуда) воздух сам гоняешь тут, проще разговаривай)
@SeverBum 15 күн бұрын
я только через полгода смог делать в упоре лёжа
@user-gh8wz6oc2p Ай бұрын
Артур великий боксер нашего времени
@nurlankireyev2735 Ай бұрын
Попробовал так укрепить и получилось, гипс хорошо держит кисти)))
@victorspec8310 Ай бұрын
Знаем мы про твой гипс, там у тебя золото- бриллианты 😂
@adghasa Ай бұрын
Харооош)))
@michelangello77rus 24 күн бұрын
Хорошо что не шею тренировал))
@MuradMuradov-lm1hr Ай бұрын
БТР один из лучших в боксе, Махачеа один из лучших в ММА)👍
@user-cr9nu6si7w Ай бұрын
кто это БТР
@MuradMuradov-lm1hr Ай бұрын
@@user-cr9nu6si7w Артур Бетербиев
@MishaCoin Ай бұрын
@@user-cr9nu6si7w Бетербиев
@Rashid.76yh Ай бұрын
@@user-cr9nu6si7wБетербиев один из лучших боксеров в мире
@STRAYK Ай бұрын
@@user-cr9nu6si7wбетербиев
@Arwndr 5 күн бұрын
Поддерживаю, лучшее упражнение что есть 👍🏻
@chimitsaaya6582 Ай бұрын
Ага я себе чуть руки не сломал😂 Красава
@Deniz-dm9vm Ай бұрын
с колен же сказал.
@userSauron Ай бұрын
Надо с колен начинать он же сказал
@alexdragon_88 Ай бұрын
Разогреть кисть для начало надо бро.😂
@user-bb4ns7bg5q Ай бұрын
Ма ша Аллах. Самый мощный боксер в своём весе.
@Alejandro_Gutierres Ай бұрын
Слава Иисусу, самый мощный боксер в этом весе это Бивол.
@bunnytrakt0r 15 күн бұрын
Не поспоришь, замечательное упражнение 😊.
@user-wc8bs2ez4j Ай бұрын
Хаба на заднем плане: В свое время я на бетоне делал эти упражнения 😂😂😂
@user-nf8qd2rm1y Ай бұрын
Эти упражнение не борцовские а боксёрские, причём тут хаба😂
@user-wc8bs2ez4j Ай бұрын
@@user-nf8qd2rm1y он в видео так говорит прислушайся
@zakabu4185 Ай бұрын
@@user-nf8qd2rm1yв том моменте где Ислам делает в середине видео
@magasan4391 28 күн бұрын
Аллах1 Дала туола войла хьо Артур, Аллах1 Дала 1алаш войла хьо. Алло'х1умма а'ми'н !
@rus771 Ай бұрын
Брат,без ГУР на ГАЗели поездить года 3,руки ,особенно пальцы как плоскогубцы
@user-mm3hq6zm2x Ай бұрын
🤣🤣🤣👍🏻
@user-xg3cp8cq5r Ай бұрын
Настоящий Чемпион. Успехов тебе!
@user-yo1zj3db8j Ай бұрын
Артур, ты станешь обсолютным чемпион 🏆 !!!
@EMOE_TV Ай бұрын
Согласен супер👍
@user-qc3dr7in5i Ай бұрын
Супер😂
@user-hy3xf2vr2o Ай бұрын
Артур мой любимый боксер и сын моего любимого ЧЕЧЕНСКОГО НАРОДА. Я АРМЯНИН. но у меня много друзей Чеченцев и всем большой салам олейкум
@user-ry6nm3nf9x Ай бұрын
Барев зес ахпер.
@turigiuliano4696 Ай бұрын
И тебе большой салам и уважение из Чечни!
@user-jp4nl2ty8z Ай бұрын
Спасибо тебе Ахпер был в Ереване очень понравилось, люди добрые отзывчивые 🤝
@user-jp4nl2ty8z Ай бұрын
Спасибо тебе Ахпер был в Ереване очень понравилось, люди добрые отзывчивые 🤝
@sportsmann77 Ай бұрын
Васалам ахпер, если что надо, бужем рядом ахпер джан
@invoker241 Ай бұрын
красавчик
@user-rd6yx7qb8e 6 күн бұрын
Салам Артур,Весь Казахстан тебя любит,знай это!
@user-mx1cb7qp9i Ай бұрын
Да, это очень сильное упражнение. Спасибо.
@rouming2729 Ай бұрын
Круть ❤😊
@ear15 Ай бұрын
Офигеть! Вот это кисти!! Впечатляет
@evgrin1961 15 күн бұрын
Мне нравится, когда по существу . И ничего лишнего.
@user-yy6bq3dp5y Ай бұрын
Это что за два Зверя МашАллах Чеченские Дагестанские спортсмены лучшие в свое время для меня, КЧР Пятигорск Краснодар вам Асаллам Алейкум къарачай джашладан. Я зритель ваших выступлений. Жду с нетерпением Новых побед 🎉
@user-sp1rv2mv9v Ай бұрын
Брат Нельчик не отстаёт🤝
@user-ej5zj4gl6q Ай бұрын
Братья, вся Россия не отстает) не смотрите что в России есть нацики типа Мавашек и Дивнишлюшек. Адекватный народ за дружбу народов.
@user-yy6bq3dp5y Ай бұрын
@@user-sp1rv2mv9v я про профессиогальный бокс и UFC имел ввиду, а в КБР тоже много титулованных бойцов и боксёров, или ты среди кабардинцев имел ввиду?
@user-yy6bq3dp5y Ай бұрын
@@user-sp1rv2mv9v Гедуев больше всего запомнился, на Олимпиаде валидол был!
@user-yy6bq3dp5y Ай бұрын
@@user-ej5zj4gl6q вся Россия слава Богу на другом уровне порой бывает, конечно хочется чтоб были легендарные как Пакьяо, Фёдор, Хабиб, Ислам, Артур Бивол (больше за Артура уж больно рекорд и стиль боев гладиаторский нравится мне его.) Пётр Ян легендарно сражается. Про Олимпийские виды и спорт в целом молчу там много имён, меня просто больше ММА и бокс профессиональный заставляет не спать и ждать сражений. Чимаеаа тоже жду с титулов и Евлоева, Александр Волков и Павловский жаль что не всегда в их пользу , но импонируют свои качественным мужским поведением, кого забыл себя прощаю))))
@AdrianoChelentano552 Ай бұрын
Чечня ба пеш, алга !
@alidinabduragimov4043 Ай бұрын
Он лев 🦁
@igorfiviking6040 Ай бұрын
Это очень крутое упражнение, только не надо пытаться сразу делать из упора лежа:) Это уже уровень топ, с непривычки кисти сломаете причем сразу
@user-sp1rv2mv9v Ай бұрын
А если одна ломалась?
@igorfiviking6040 Ай бұрын
@@user-sp1rv2mv9v Все можно, но с умом, потихоньку
@Rus-qi6zv Ай бұрын
@@user-sp1rv2mv9v так другая же осталась 😄
@HATiKO787 Ай бұрын
@@user-sp1rv2mv9v Не стоит делать тогда, найди более безопасные упражнения, ну если ты спортом для себя занимаешься а не чемпионом мира хочешь стать
@userSauron Ай бұрын
@@user-sp1rv2mv9vтолько на коленях делай я думаю чтоб не было травм вообще
@user-pm5rm5gq5q Ай бұрын
Вот он настоящий чемпион Достойный сын своего народа
@user-pv6zv6rz3r 22 күн бұрын
Артур, ты красавчик! Ты заберёшь все пояса, я верю в тебя!
@user-nn4kp9lc4j Ай бұрын
Красавчик уважаю этого боксёра
@Dark_Art_Space Ай бұрын
да, второй после Бивола
@user-nn4kp9lc4j Ай бұрын
@@Dark_Art_Space он что проиграл биволу , чтобы быть вторым после него,,,
@MrRacer7111 Ай бұрын
Я один не хочу чтоб Бетербиев и Бивол ни когда не встретились на ринге)?
@user-vm8si3cw4j Ай бұрын
Один
@user-nc7ok6dl8z Ай бұрын
Пусть бьются . Их ничего не связывает чтоб они не бились в спорте . Ни кровь ни Религия ни Язык ни Обычии ни Менталитет ни Традици ни цвет Лица .
@MrRacer7111 Ай бұрын
@@user-nc7ok6dl8z флаг, их связывает ФЛАГ.
@user-nc7ok6dl8z Ай бұрын
@@MrRacer7111 Тебе лечится надо . Это спорт и деньги .
@MrRacer7111 Ай бұрын
@@user-nc7ok6dl8z пнх, идиота куска.
@user-qc6ux7st9m 10 сағат бұрын
Отличное упражнение 😊
@user-jy7zk4my6b 9 күн бұрын
Спасибо! Очень пригодиться.
@user-cp7qj4ur2o Ай бұрын
Никого не смущает, что это упражнение разрушает кисти?
@userSauron Ай бұрын
Вряд-ли если он годами делает это ну и пусть делают на коленях
@user-wj5gf6bc5f Ай бұрын
Да шахматы переставлять безопасней
@user-rk8jy6mi2j Ай бұрын
Он всё чётко показал как начинать что за глупые вопросы😂
@main684 Ай бұрын
Умею с упора лёжа! ИншаАллах
@user-id4xk3zq6m Ай бұрын
Иншаллах вообще не в тему.
@user-wb9nu4cp5w Ай бұрын
Артур силён. А ещё он джим делает. 😊
@BABA.yaga.. Ай бұрын
если вес 90+ то желаю найти опытного хирурга))
@user-xp9xo6gj6u Ай бұрын
Сделай с колена
@BABA.yaga.. Ай бұрын
@@user-xp9xo6gj6u с коленей не по пацански))
@zorkango Ай бұрын
Когда-то готовился к ОМОНу, делал такие упражнения ) Потом отвело от этого дела и не занимался пол года спортом вообще И через пол года решил так без разогрева сделать = гигрома запястья :D
@user-wj5gf6bc5f Ай бұрын
Кто такая гигрома ?🤔
@user-jy7zk4my6b 9 күн бұрын
Молодец, спасибо за лигбез, очень многое узнал!
@user-ku1wv7gu3m 28 күн бұрын
Красавчик!Мастер своего дела👍💪
@emil06316 Ай бұрын
Буду за Бивола болеть, но Артур зверь конечно. С ним нельзя ошибаться, весь бой надо быть в фокусе.
@user-we1xh3yy5w Ай бұрын
Красава Артур, большое уважение из Дагестана, ты гордость всех мусульман Кавказа, лучший пример как человек и как чемпион!!! Всех благ брат и крепкого здоровья!!! Ты лучший брат!!!! 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
@user-wy1qp9ri4x 11 күн бұрын
Чеченец с Дагестана, а Дагестан кузница чемпионов кавказких, один золотой Хабиб чего стоит👍 , салам маршал с Грозного всем братьям с Кавказа, Артур борз вперёд
@denisdavydov2020 Ай бұрын
Настоящие мужчины 💪🏻💪🏻💪🏻
@MrMalyshev73 24 күн бұрын
Благодарю Вас!)
@user-qm2kb4ty2o 16 күн бұрын
спасибо за упражнение!
@user-nb4xb2vj8z 21 күн бұрын
Красавчик, всех благ тебе
@hamzat9702 28 күн бұрын
Мощно,быстро и как-будто легко,но понятно что большая работа проделана для этого.
@victorp2447 Ай бұрын
Мощно🔥
@user-fo1qi8gx4y Ай бұрын
Еле запомнил 😮 последовательность ... Сильное упражнение!
@user-xb1oc7xw7y 25 күн бұрын
Спасибо за совет.
@user-ie5li4iz8k Ай бұрын
Будущий абсолютный чемпион, поверьте это будет не за горами, ма ща Аллагь
@user-yg2dy4pj2v Ай бұрын
Выглядит легко и просто , до того как попытаешься повторить так же , уважение брат , спорт всегда нужен и приголится в жизни !!
@user-wr8pu5zl6e Ай бұрын
14 лет занимался кик боксингом, тоже так делал, сейчас 38, повылазили гигромы на кистях.
@userSauron Ай бұрын
Значит все таки не стоит????
@user-wg9lz6sr4f Ай бұрын
@userхSauron я думаю, да. Не стоит этим заниматься. Я предпочитаю обычные отжимания, чем это упражнение
@user-sb7cb6vl5q 23 күн бұрын
@@userSauronэто все с Джеки Чана пошло , но он в Пьяном мастере 1 на песке это делал
@karaganda6528 23 күн бұрын
Настоящий чемпион💪
@thunderstorms92 Ай бұрын
Делайте это два раза в день и спина не будет болеть
@__CCCP__ Ай бұрын
Это фантастика, спасибо автору
@user-vt2rg1vc4s Ай бұрын
Супер 🙏бро хэч 🔥😁
@user-op4zx2lz1k Ай бұрын
Артур красава, уважуха
@StefanFreitag-qx3jb 12 күн бұрын
Безмерное уважение к этому чеченцу!
@user-kf7cw1ch1t 19 күн бұрын
Согласен, очень хорошее упражнение...
@MsKotboris Ай бұрын
Уважаю этого бойца👊
@user-xo2nl3br4i 29 күн бұрын
Привет тебе Чемпион из Алтая!
@sghsgh3428 Ай бұрын
Это очень сложно, но продуктивно.
@andreitsoy5762 Ай бұрын
Скромный настоящий Чемпион 🏆 💣💥👍
@SERZIK641 Ай бұрын
Красавчик , не зря говорят , В здоровом теле здоровый дух!
@user-fi4yj5jp2b 13 күн бұрын
Брат 10000000 лайк вам и уважение
@user-ew4zm4xk6h Ай бұрын
Уважуха Тебе Мужик ❤
@TIMOFEY_31 Ай бұрын
Красавчики ! 💪🏾🔥
@javzar4386 Ай бұрын
Огромное уважение
@user-wz6pi5wl2s 11 күн бұрын
Хороший совет друг
@user-kt9mz9hz9d Ай бұрын
Делай это каждый день и кисти не будут болеть 😅
@user-ou1fw4bh5y Ай бұрын
Артур мощный боксер руки как битон 👍
Капитан Хук
Рет қаралды 986 М.
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 1,2 МЛН
Comedy Club
Рет қаралды 20 МЛН
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 527 М.
bloodandsweatmma
Рет қаралды 8 МЛН
TRUE GYM MMA
Рет қаралды 1,2 МЛН
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 146 М.
Будни ММА
Рет қаралды 2,1 МЛН